Örter

namnlöst-2Örter som läkemedel och näringstillskott.

Cirka 40 procent av våra läkemedel kommer fortfarande från växtriket. Man ska se örttéerna som ett komplement till vitaminer, mineraler och andra kosttillskott.

  • Brännässla – antiinflammatorisk och läkande

Brännässlans blad och stjälkar är fulla av vitaminer, mineraler och närsalter, allt vad vår kropp behöver. Ett te på brännässla är blodrenande och utrensande samt en fantastisk leverantör av järn för den bleka och blodfattige. Det har även god verkan mot eksem och kroniska hudutslag och friskar upp kroppens alla organ och vävnader.
Nässeltéets egenskaper är: milt urindrivande, blodstoppande, sammandragande, stärkande, avgiftande, antiinflammatoriskt samt kan även dämpa diaréer, läka sår och att rensa ut gifter ur kroppen.

  • Hagtorn – för hjärthälsan

Ett te på hagtorn brukar kallas ”föda för hjärtat” och hagtorn anses vara den bästa örten när det gäller att stärka hjärtat och blodcirkulationen. Utmärkt både vid för högt eller för lågt blodtryck, vid åderförfettning men också för att reglera hjärtats slag.
Stärkande för hjärtat, blodtryckssänkande, kärlvidgande, sammandragande, cirkulationsstimulerande, bra för matsmältningen.

  • Johannesört – gör dig mer balanserad till sinnes

Ett te på johannesört gör att du ler och känner dig gladlynt samt känner dig lugn och samlad. Är bra vid nervösa besvär, svaga nerver.
Används vid lätt nedstämdhet och oro men även vid klimakteriebesvär och migrän. Bör då drickas morgon och kväll under lång tidsperiod för att ge resultat.

  • Kamomill – lindrar spänningar och mensvärk

Ett te på kamomill piggar både upp och är lugnande/sömngivande. Det är fantastiskt vid stress – och särskilt bra vid smärtsamma menstruationer.
Den milda örten lindrar spänningar och inflammationer i matsmältningssystemet och används vid smärta och kolik såväl som vid förstoppning och diarré. Används med fördel även vid influensa, förkylning samt smärta och värk.

  • Lakritsrot – perfekt för pollenallergikern

Ett te på lakritsrot ökar motståndskraften mot stress, är antiallergiskt och även slemlösande. Används med fördel vid smärtsam inflammatorisk sjukdom som artrit men även perfekt för den som har pollenallergi. Lakritsrot innehåller nämligen ett ämne, glycyrrhizin, som liknar kortison.
Har en slemlösande effekt som är bra vid hosta, astma, och luftvägsinfektioner.
Välkänd som botemedel vid halsbränna och magsår.
Även bra vid PMS och klimakteriebesvär då det får hormonerna i balans igen.

  • Luzern – underlättar amning och lindrar PMS

Ett te på luzern är bra för tarmarnas och njurarnas funktioner. Bra för dig som har reumatisk värk. Luzern är en ärtväxt, den fullvuxna växten från alfaalfafrön, och otroligt näringsrik.
Ökar mjölkproduktionen vid amning. Motverkar artrit, balanserar blodsockret, främjar matsmältningen. Är vätskedrivande och lindrar PMS-besvär.
Innehåller naturligt glukosamin och kondriotin.

  • Maskrosblad – hjälper matsmältningsbesvär och akne

Ett te på maskrosblad är bra för dig som har matsmältningsbesvär. Maskrosen är ett anspråklöst ”ogräs”, rik på kalium och magnesium som förbättrar leverns och gallans funktioner samt är en bra avgiftare och utrensare.
Eftersom maskrosens bittra smak sätter igång utsöndringen av matsmältningsenzymer och galla från levern förbättras både aptit och matsmältning samt leverns och gallans funktion samt stimulerar bukspottkörteln till att reglera blodsockret. Te på maskrosblad har en stark urindrivande effekt och är även bra att tvätta irriterad hud med, till exempel akne och eksem.
Även mot andra besvär är maskrosen till hjälp. Till exempel kan klåda, revorm och utslag lindras.

  • Maskrosrot – reglerar blodsockret och verkar blodförtunnande

Ett te på maskrosrot är blodrenande och urindrivande. Bra för dig som behöver reglera blodsockret då téet stimulerar bukspottkörteln och därmed insulinproduktionen.
Är blodrenande, svett- och urindrivande, stimulerande. Blodförtunnande vid för tjockt blod, understödjer levern och ökar produktionen av galla.

  • Mate-te, Yerba Mate – för dig med reumatism och magbesvär

Ett te på mate (Yerba Mate) är mycket välgörande för dig som har reumatism, gikt eller njurlidande. Det sägs ha stor förmåga rensa ut urinsyra och andra skadliga beståndsdelar ur kroppen. Är av släktet järnek från Sydamerika. Har använts i huskurer av indianerna sedan urminnes tider.
Tillskrivs många peciella egenskaper men verkar allra mest fördelaktigt på mage/tarmområdet.
Anses mycket värdefull för hälsan. Stärker immunsystemet, renar och avgiftar blodet, lugnar och stärker nervsystemet, motverkar trötthet, stimulerar intellektet.
Är även urindrivande och kan dämpa aptiten.

  • Persiljerot – avgiftar kroppen

Ett te på persiljerot är bra för dig som har matsmältningsbesvär eller vill avgifta kroppen.
Har tidigare använts för att ge skönhet och ungdom samt främja könsdriften.
Persiljan är full av näringsämnen, särskilt C-vitamin som stärker immunförsvaret och hjälper kroppen ta upp järn – bra vid blodbrist.
Allmänt stärkande, blodrenande, livmoderstärkande, urindrivande, matsmältningsfrämjande, nervlugnande.
Används vid gaser, kolik, menstrautionsproblem, artrit, urinvägsinfektion, utmattning, blodbrist, huvudvärk, vätskeansamling, gikt, oro, svag könsdrift, dålig andedräkt.
Undviks under graviditet och vid njurproblem.

  • Rölleka – förbättrar näringsupptaget

Te på rölleka är bra för dig som har dålig matsmältning och försämrat näringsupptag, lindrar spänningr i magen. Röllekans sammandragande egenskaper har en uttorkande effekt på kroppsvätskorna och kan därför lindra både diaree och snuva!
Drick varmt te på rölleka vid feber, förkylning och influensa och ljummet eller kallt te vid urinvägsinfektion.
Lindrar spänningar i magen. Lugnar mag- och tarmkatarr. Är antiseptisk och antiinflammatorisk.
Badda téet på sår, brännsår, åderbråck, hemorrojder och eksem. Örten stimulerar aptiten och främjar matsmältningen.
Undviks under graviditeten.

  • Anis – för hosta och luftvägsbesvär

Drick te på anis när du känner av magen eller när du börjat få hosta och luftvägsbesvär.
Den vilda anisväxten växer i länderna kring medelhavet.
Inom örtmedicinen används anisfrö vid hosta, bronkit, astma, aptitlöshet och lindrig mag/tarmkatarr. Häll en kopp kokande vatten över en tesked frö och låt stå och dra i 20 minuter. Silas och dricks varmt efter varje måltid.

  • Fänkål – vid besvärlig hosta och kolik

Drick fänkålste när du behöver lösa upp besvärlig hosta, kikhosta.
Du uppskattar en kopp fänkålste särskilt mycket om du har dålig matsmältning eller barn med kolik.
Fänkål är en vildväxande ört som uppskattas såväl i matlagning som i medicinska sammanhang.
Fänkålsfrö används för att stimulera mjölkbildningen hos ammande mödrar, som slemlösande medel vid bronkit, astma och kikhosta samt som ett milt verkande medel för barn med kolik eller dålig matsmältning.
Häll en kopp kokande vatten över 1-2 teskedar fröer, låt stå cirka 15 minuter, sila och drick vid behov en kopp flera gånger dagligen.

 

Related Posts

No Comments Yet.

Leave a Comment