My Calisthenics workout park at home. Built piece by piece by hand. It was hard work. but it was well worth it. Starting with Calisthenics 3 months ago and also changed my diet to a whole plant...
Fettförbränning och träning. Fetma och så kallade välfärdssjukdomar ökar lavinartat i världen. Det härleds till felaktig kost och för mycket stillasittande. Dessutom i tillägg till felaktig kost så äter vi alldeles för mycket. Och dricker...
Örter som läkemedel och näringstillskott.
Cirka 40 procent av våra läkemedel kommer fortfarande från växtriket. Man ska se örttéerna som ett komplement till vitaminer, mineraler och andra kosttillskott.
Vatten i rörelse. Det friska porlande vattnet i sin naturliga miljö. Det finns mycket forskning kring vatten som är vårt viktigaste livsmedel. Virvlande vatten och silvervatten och vattenrenare av olika slag. Vad är bra och vad...